2013年5月13日星期一

Braised Pork Belly with Potato 五花肉焖马铃薯



家里还有剩下的五花肉和马铃薯,想一想就做了这道菜。我想我的美食坚定官喜欢吃马铃薯,这道菜因该他会喜欢吧!我用砂锅煮这道菜,因为砂锅会有不一样的风味,砂锅也比较保温。最重要的是不需要盛在盘里,免了洗多一个盘。哈哈!好懒惰的人啊!
材料:
五花肉300克 (切小块)
马铃薯2粒 (切小块)
蒜2瓣 (剁成茸)
辣椒干4-5条 (切小段)
油2tbsp
水1杯
腌料:
酱青2tsp
胡椒粉少许
麻油1tsp
盐1/4tsp
栗粉1tbsp
调味料:
蚝油1tbsp
冰糖6-7小粒
酱青1tbsp
盐1/4tsp
胡椒粉少许
黑酱油1/2tsp
做法:
  1. 把腌料加入五花肉里腌至少20分钟。
  2. 热锅加入2大匙油爆香蒜茸和辣椒干。
  3. 加入肉,炒至肉转白色,加入马铃薯再炒一下。
  4. 加入一杯水和调味料,加盖小火焖20-30分钟至马铃薯软透即可。

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